Survivre à l’été : Guide de protection pour cheveux texturés
L’été est synonyme de soleil, baignade et moments de détente… Mais naturellement plus secs et sensibles, les cheveux texturés requièrent une attention toute particulière face aux agressions estivales : rayons UV, sel marin, chlore, chaleur, vent… autant de facteurs qui peuvent altérer la fibre capillaire des cheveux ondulés, bouclés, frisés et crépus.
Découvrez nos conseils experts pour passer l’été avec une chevelure hydratée, protégée, en pleine santé !
Rayons UV, sel, chlore : pourquoi ils sont redoutables pour vos cheveux ?
Les rayons UV, discrets mais redoutables pour les cheveux
On l’oublie souvent, mais le soleil exerce sur les cheveux les mêmes effets délétères que sur la peau : il les fragilise, les dessèche et altère leur structure en profondeur.
Les rayons UV en particulier dégradent la kératine, la protéine qui compose la fibre capillaire, dessèchent les cheveux et peuvent ternir la couleur.
Il est donc primordial de protéger vos boucles comme vous protégez votre peau en été.
Sel de mer & chlore : les faux amis
Le sel de mer et le chlore perturbent l’équilibre hydrique de la fibre, l’assèchent et favorisent la casse. Le chlore peut également jaunir les cheveux colorés ou très clairs.
Chaleur, vent… et déshydratation
Le vent et la chaleur, même sans exposition directe, peuvent assécher la fibre capillaire des cheveux ondulés, bouclés, frisés et crépus. Qui dit sécheresse dit frisottis, nœuds, casse, et des boucles moins rebondies.
6 réflexes simples à adopter en été
Quelques réflexes simples à adopter en été pour protéger vos cheveux texturés
- Limiter l’utilisation des appareils chauffants, surtout en cas d’exposition prolongée au soleil
- Attacher vos cheveux ou faire des coiffures protectrices (tresses, chignon…) pour limiter la casse
- Mouiller les cheveux à l’eau claire avant la baignade et rincez-les dès la sortie de l’eau
- Porter un chapeau ou un foulard, surtout aux heures d’exposition les plus fortes
- Penser à vous hydrater fréquemment : boire de l’eau, oui, ça compte aussi pour les cheveux
- Dormir sur une taie d’oreiller en satin ou soie, même en vacances, pour limiter les frottements
Une routine adaptée pour les cheveux bouclés en été
Etape 1 : Nettoyer le cuir chevelu en douceur
Les cheveux bouclés étant souvent mis à rude épreuve en été, il est essentiel d’utiliser un shampoing sans sulfate, pour laver sans agresser un cuir chevelu déjà sensibilisé. Évitez les shampoings purifiants ou détox, trop décapants à cette période : ils risquent d’assécher davantage vos boucles.
Etape 2 : Apporter soin et hydratation
Après le shampooing, essorez délicatement vos cheveux, puis appliquez un après-shampoing sur les longueurs et pointes. Ce geste permet non seulement de nourrir la fibre capillaire, mais aussi de faciliter le démêlage, souvent plus délicat en été.
Répartissez le soin avec les doigts ou à l’aide d’une brosse démêlante, pour une application uniforme et en douceur. Pour renforcer l’action hydratante, laissez poser le produit quelques minutes. Enfin, rincez à l’eau fraîche : cela aide à lisser les écailles et à fixer l’hydratation à l’intérieur du cheveu.
Etape 3 : Préparer les cheveux avant l’exposition
Avant l’exposition ou la baignade, il est indispensable de protéger la fibre capillaire pour préserver la santé et la beauté de vos cheveux texturés. Ces éléments extérieurs peuvent en effet altérer la cuticule, favoriser la déshydratation, accentuer les frisottis et fragiliser les longueurs et pointes.
Pour limiter ces effets et renforcer la résistance de vos boucles :
- Hydratez vos cheveux à l’aide d’un baume hydratant. Appliqué sur cheveux humides, ce soin va nourrir la fibre en profondeur.
- Une fois vos cheveux préparés et protégés, vous pouvez passer à l’application de vos produits coiffants comme à votre habitude. Choisissez des formules adaptées à votre type de boucles et à la saison estivale, c’est-à-dire des textures légères mais suffisamment hydratantes pour maintenir la définition. Pour limiter les frisottis en été, évitez de manipuler vos cheveux une fois coiffés. Laissez-les sécher à l’air libre ou à l’aide d’un diffuseur à basse température.
- Scellez ensuite l’hydratation avec une huile nourrissante ou un voile protecteur, afin de former une barrière contre les agressions extérieures.
Notre conseil de pro : emportez toujours un vaporisateur d’eau avec quelques gouttes d’huile végétale, afin de réhydrater vos cheveux en cours de journée, notamment après une baignade ou une exposition prolongée au soleil.
Etape 4 : Régénérer en profondeur avec un masque nourrissant
Après une exposition prolongée au soleil, au sel ou au chlore, les cheveux texturés ont besoin d’un véritable bain de nutrition pour préserver leur élasticité, leur douceur et leur définition. L’application d’un masque nourrissant est donc essentielle pour réparer, renforcer et maintenir l’hydratation de la fibre capillaire.
Après avoir soigneusement rincé vos cheveux à l’eau claire pour éliminer les éventuels résidus, appliquez généreusement le masque sur l’ensemble des longueurs et pointes, en insistant sur les zones les plus sensibilisées.
Laissez poser 10 minutes à votre retour de plage, en enveloppant vos cheveux sous un bonnet de soin pour favoriser la pénétration des actifs.
Ce geste régulier, idéalement une fois minimum par semaine en été, permet de limiter la casse, les frisottis et la perte de définition, tout en préparant les cheveux à affronter les agressions des journées suivantes.
Avec ces gestes simples et une routine adaptée, vos cheveux texturés traverseront l’été en pleine forme, doux, brillants et bien protégés.
